麻布袋變身老人運動健身袋

   臺灣高雄市輔英科技大學(xué)物理治療系助理教授陳姝希，與瑜伽老師曾維璇共同發(fā)想，設(shè)法在原有瑜伽帶上加入更多功能性，研發(fā)出可當(dāng)按摩錘及購物袋，也可訓(xùn)練平衡感的「悠樂袋」。
陳姝希說，研究顯示肌力、耐力、活動度及平衡能力變差，是老人跌倒的危險因子，而這些危險因子，唯有透過主動的運動訓(xùn)練才能得到改善。陳姝希歷經(jīng)多次失敗，研發(fā)出看似平凡的麻布袋，變形后可成為運動器材「悠樂袋」。

陳姝希說，「悠樂袋」的帶子與球間以鈕扣銜接，帶子縮短時，也可當(dāng)作按摩棒，解開鈕扣后，帶子跟球體就可分開，長帶子可充當(dāng)伸展帶。球體展開后，就是一般的肩背包，外出購物時可當(dāng)購物袋，因為兼具運動及日常生活的便利功能，所以稱之為「悠樂袋」。

「悠樂袋」的創(chuàng)意設(shè)計，是希望老年人樂意自己從事運動，維護身體機能，進而達到減少跌倒發(fā)生。目前已發(fā)展前踢、側(cè)踢、坐踢及轉(zhuǎn)身等「悠樂袋」運動方案，還能搭配音樂踏步進行動態(tài)運動。社區(qū)老人試用后走路速度大幅改善，這項器材已拿到專利。

目前已在屏東萬丹、高雄大寮社區(qū)推廣，老人操作4周后，走路速度、平衡感都大有改善，將來考慮設(shè)計其他風(fēng)格，讓使用者背得「時尚」?，F(xiàn)在也已透過學(xué)校產(chǎn)學(xué)合作洽詢廠商量產(chǎn)意愿，未來可能深入社區(qū)，成為推廣老人運動好幫手。

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